“感受最美自己，共享曼妙瑜伽”-记电气学院工会2018年生活瑜伽培训

为丰富电气学院广大教职工的业余生活，营造一种快乐生活、健康工作的积极向上的氛围，电气学院工会于2018年12月12日晚18：30-20：30在玉泉教工活动中心2楼举办生活瑜伽培训班，邀请到杭州高级瑜伽培训师袁佳嘉为大家传授生活中的瑜伽。袁老师安排了音乐冥想、姿势练习和健身塑形等多个环节，使大家在训练中体会了前所未有的身心放松，老师们暂别忙碌的工作，沉浸到瑜伽学习中，在舒缓空灵的音乐里平心静气、调养身心。

为时两小时的瑜伽活动，让在场老师受益匪浅，在手与足的交流中，领略曼妙瑜伽的魅力，体验身体与心灵的对话，遇见最美的自己，并感受着“电气大家庭”传递的幸福。